• 今日白露 | 露從今夜白 夜自此日涼

    • 2022-09-07 08:40:00
    • 北京旅游網綜合

    露從今夜白,夜自此日涼。今日我們迎來了白露節氣。

    白露是“二十四節氣”中的第十五個節氣,也是秋季的第三個節氣。據《月令七十二候集解》記載,“白露,八月節。秋屬金,金色白,陰氣漸重,露凝而白也?!贝藭r節,靠近地面的水蒸氣會在夜間遇冷凝結成小水珠,清晨時分便可在葉子、花瓣上看見許多晶瑩、色白的露珠。同時,古人以四時配五行,秋屬金,金色白,故以“白”形容秋天的露水。

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    白露 ? 三候

    以五天為一候,古人將白露分為三候:“一候鴻雁來,二候玄鳥歸,三候群鳥養羞?!币蝤B類對氣候變化甚是敏感,白露之際,天氣轉涼,為躲避接下來的寒冷,鴻雁列隊從北方飛走,燕子也集體向南遷徙,群鳥開始貯藏過冬的糧食。

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    白露 ? 習俗

    收清露

    在古人看來,露水是養生的一大佳品,人們習慣于在暑消轉涼之時,收集清露,煎藥助壽。在明朝李時珍的《本草綱目》一書中有過記載:“秋露繁時,以盤收取,煎如飴,令人延年不饑?!?/p>

    祭禹王

    在江蘇環太湖地區,白露時節有祭禹王的習俗?!渡袝び碡暋氛f:大禹疏通三江,使得“震澤底定”,震澤便是太湖的古稱。相傳大禹治水由北而南,最后將興風作浪的鰲魚鎮于太湖底下,才消除了水患。

    飲露茶

    民間有“春茶苦,夏茶澀,要喝茶,秋白露”的說法。在白露之時,陽氣收斂,茶樹進入生長佳期,此時采摘的茶葉往往有一股特別的清香,泡出來的茶便也甘潤醇香,深受青睞,同時還能起到解渴、防燥的作用。

    品米酒

    在舊時蘇浙一帶,人們還有著白露釀酒的習慣。這種酒是用糯米、高粱等五谷釀成,帶有一絲甜味,飄溢著米香,被稱作“白露米酒”,往往用來招待客人。

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    白露 ? 養生

    俗話說,“白露秋分夜,一夜涼一夜”,此時節晝夜溫差較大,天氣正式轉涼,尤其入夜后陣陣秋風吹來,須得添衣保暖。同時,此時節燥令當行,燥氣容易耗傷人體的津液,導致口咽干苦、皮膚干裂等。因此白露時節要滋陰潤肺,多吃梨、銀耳、蜂蜜、蘿卜等食物。溫水泡腳也是一種非常好的養生方法哦!小伙伴們,趕快get起來~

    • 編輯: 邢爽
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